Aus dem Gleichgewicht geraten

Balance bedeutet vor allem ein gesundes Verhältnis von Anspannung und Entspannung. Wenn Ihre Belastungen zu stark, zu häufig oder zu lange Ihre Kraftreserven übersteigen, dann geraten Sie in Stress.


Die Ursachen liegen in allen Lebensbereichen wie Familie, Schule, Beruf, Sport und Hobby. Und sie sind so vielfältig wie die Lebensumstände der Betroffenen: ständiger Termin- und Zeitdruck, Nervosität bei Prüfungen, Auseinandersetzungen, öffentlichen Auftritten, Gerichtsverhandlungen und Bewerbungsverfahren, Angst zu versagen, Lernschwierigkeiten, Überforderung, häufige Konflikte, Veränderungen und Umbruchsituationen, übertriebener Leistungsanspruch und Perfektionismus.


Im Vitarium erfahren Sie, welches Stressmuster dahinter steckt und wie Sie ihm entkommen. Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, Balance und Lebensqualität.